หลากประโยชน์ของการเล่นดนตรีในเวลาว่าง

การเล่นดนตรี ถือเป็นความสามารถพิเศษก็ได้ เป็นกิจกรรมทำยามว่างก็ได้ เป็นสิ่งที่ช่วยสื่อสารคนภายนอก เป็นพื้นที่ของการเข้าสังคมก็ได้เช่นกัน เราสามารถตีความของการเล่นดนตรีได้หลากหลาย แล้วแต่วัตถุประสงค์ของผู้เล่นเอง แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นการเล่นดนตรีในยามว่าง ให้อะไรมากกว่าที่คุณคิด เราเลยทำการรวบรวมข้อดีของการเล่นดนตรียามว่างมาให้คุณ เผื่อคุณจะอยากเริ่มเล่นดนตรี

5 ข้อดีของการเล่นดนตรีในยามว่าง

1.การเล่นดนตรีช่วยให้ผ่อนคลาย

อย่างแรกเลยดนตรีช่วงผ่อนคลายความเครียด ไม่ว่าจะเป็นการเล่นดนตรีประเภทไหน ทำนองจะช้าหรือจะเร็ว ทุกเพลงคือการเป็นระบายสิ่งที่อัดอั้นในใจของคุณ ซึ่งการเล่นดนตรีถือเป็นอีกหนึ่งช่องทางการระบายความเครียด ความกังวล ความเหนื่อยล้า ให้คุณอารมณ์ดีขึ้น มีแนวคิดในด้านบวกยิ่งขึ้นไปอีก 

2.ช่วยฝึกสมาธิได้ดี

นับวันเรายิ่งสมาธิสั้นลงเรื่อยๆ เพราะโลกต่างหมุนไปอย่างรวดเร็ว เราต้องรีบทำทุกอย่างให้ทันคนอื่น โฟกัสในแต่ละเรื่องก็น้อยลงไปเรื่อย แต่สิ่งเหล่านี้สามารถแก้ไขได้ด้วยการฝึกสมาธิผ่านการเล่นดนตรี เพราะช่วยเสริมสร้างความสนใจและจดจ่อของทั้งสมองและร่างกาย ไม่ว่าคุณจะเล่นดนตรีประเภทไหน จะร้องเพลง จะเล่นเปียโน เล่นกีต้าร์ เล่นระนาด ก็ล้วนทำให้สมาธิของคุณจดจ่ออยู่ที่เครื่องเล่นทั้งสิ้น

3.ฝึกการตอบสนองของร่างกาย

เพราะการเล่นดนตรีเป็นอีกหนึ่งสิ่งที่ช่วยฝึกสมองและร่างกายของเราได้เป็นอย่างดี เพราะคุณต้องจดจำ เรียนรู้วิธีการเล่นดนตรี คุณยังสามารถปล่อยร่างกายตอบสนองไปด้วยการบรรเลงตาม  ดังนั้นการเล่นดนตรีจึงลดอาการเฉื่อยชา ตอบสนองช้าได้เป็นอย่างดี

4.ช่วยพัฒนาความจำ

เป็นข้อดีที่เห็นผลลัพธ์อย่างชัดเจน เพราะไม่ว่าคุณจะเล่นดนตรีโดยมีกระดาษหรือไม่มี ทุกขั้นตอนการเล่นดนตรีจะต้องดึงความจำออกมาจากสมอง ตั้งแต่วิธีการเล่นเครื่องดนตรี การใช้เทคนิคในการเล่น แม้กระทั่งการอ่านโน๊ตต้องใช้ความจำทั้งสิ้น เพราะฉะนั้นการเล่นดนตรีช่วยพัฒนาความจำ ป้องกันโรคอัลไซเมอร์ได้ดีเยี่ยม

5.สร้างปฏิสัมพันธ์ที่ดี

ดนตรีคือสื่อกลางแห่งการสื่อสารที่ไร้ซึ่งกำแพงใด ๆ เป็นสิ่งที่มนุษย์ทุกคนสามารถเข้าใจได้ รับรู้ผ่านทำนองของเพลง ดนตรีสามารถเป็นสื่อกลางในการสร้างความสุข สร้างเพื่อนใหม่ ให้คุณไปเจอสังคมแบบใหม่